El médico nutricionista dijo que las “mujeres gordas” no sufren acoso laboral y recibió un repudio unánime. La modelo no fue la excepción.
Luego de que Alberto Cormillot hiciera un comentario que fue repudidado y tildado de misogino, gordoodiante y de naturalizar el acoso laboral, Mar Tarrés salió al cruce. La modelo se mostró muy sensual y aseguró: “Levanto una baldosa y me sale un chongo”.
En un TikTok, Tarrés mostró un fragmento de las declaraciones del médico nutricionista y se filmó luciendo un body de encaje negro. “Aquí la ‘gordita de la oficina’ levanto una baldosa y me sale un chongo”, escribió en el posteo que compartió en sus redes.
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Acto seguido, pidió terminar con las “creencias retrógradas” tales como que las mujeres gordas no pueden gustar y que para ser amadas y aceptadas deben encajar en un estereotipo de belleza.
“Con todo respeto, pero así como Cormi nos enseñó muchas cosas, hoy me toca a mí -como activista- enseñarle a él que el amor y el sexo que merecemos tener no se miden en una balanza. Todos tenemos derecho sin importar el cuerpo que habitemos a disfrutar del amor y del sexo”, expresó.
Entonces denunció que por ese tipo de pensamientos y declaraciones hay mujeres que sienten verguenza de su cuerpo: “No las traumen más por favor. Dejen ser felices a las personas gordas porque antes que gordos somos personas y tenemos los mismos derechos que las personas flacas”.
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A modo de cierre, reflexionó sobre lo difícil que es hacer una dieta y del esfuerzo que implica: “En 35 años subí y baje muchas veces, pero jamás volveré a dudar de todo lo que soy capaz de ser y hacer”. “Y así como me ven rompí muchas sillas pero también muchos corazónes pesando 140 kilos, ahora peso 121 y agradezcan que tengo códigos si no les cago el novio a todas”, concluyó en tono humorísrico.
Invitado a La put... ama (América), el médico se refirió a cuestiones vinculadas a la educación alimentaria como la importancia de realizar ejercicio físico y una buena predisposición para mantener una dieta saludable.
Entonces señaló que una persona que baja de 150 a 100 kilos ve modificada su relación con todo su entorno. “Si no es acompañado, tienen una crisis porque el cuerpo no te queda como vos esperabas”, explicó.
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A raíz de sus expresiones en una entrevista, el discurso del médico nutricionista fue tildado de misógino y gordoodiante. (Foto: Instagram /drcormi)
Sin embargo, la polémica se desató cuando quiso graficarlo con una escena laboral. “El ejemplo que yo doy es la gordita de la oficina”, comenzó.
“Si sos una chica que pesa 120 o 130 kilos en la oficina, muy posiblemente tus amigos, si te ponen la mano encima, te la ponen como un buen compañero. Si vos bajás 30 o 40 kilos ya dejan de ponerte la mano encima como un buen compañero y te ponen la mano encima con otra intención, ¿no?”, explicó. Y a modo de cierre remató: “Eso puede parecer una discriminación, pero es así”.
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Si bien, la declaración de Cormillot pareció no llamar la atención en el estudio, rápidamente se viralizó en redes sociales donde el médico fue cuestionado.
Tras ser tendencia en redes sociales, el médico nutricionista decidió responder. “¡Di un ejemplo antiguo! Me traicionó el haberlo escuchado, sin compartirlo, centenares de veces. Lo de la mano era simbólico! Perdón sin alguien se molestó”, escribió.
Los comentarios publicados en podrán ser reproducidos parcial o totalmente en la pantalla de Todo Noticias, como así también las imágenes de los autores El calor disminuirá tus ganas de comer preparaciones muy consistentes y te ayudará más a decidirte por los vegetales. Además, los días distendidos, con menos obligaciones.
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Aca van menúes para una semana de dieta, con todas las comidas diarias sugeridas. Si acompañas este plan con actividad física regular, por lo menos tres veces por semana la balanza le mostrará buenos resultados. Tene en cuenta que es importante fijar objetivos realistas: quien pretende bajar diez kilos en un mes posiblemente se frustre y, lo que es peor, tal vez abandone la iniciativa. Por eso, ir sin apuro ofrece más garantías de éxito.
Un consejo más: no conviertas el propósito de adelgazar en un motivo de privación. No se trata de privarse, sino de organizarse para mantener el hambre bajo control. Tene a mano alimentos poco engordantes para utilizar de colación, toma mucho líquido, desayuna siempre, no saltee comidas, y opta por las variantes light, tanto en casa como en restaurantes, la playa o un picnic.
La cantidad de kilos que podes reducir depende de factores diversos como peso, edad, actividad física, metabolismo. De todos modos, el ritmo esperado de descenso es de unos 500 gramos por semana, lo cual significa 2 kilos mensuales y 24 en un año.
Dietas Para Bajar De Peso
Los licuados de frutas y de hortalizas frescas son opciones excelentes para el verano. Aportan vitaminas y minerales, especialmente vitamina C y betacarotenos. Combina diferentes tipos de frutas y hortalizas para lograr una mayor variedad de nutrientes y sabores. Lo ideal es consumirlos inmediatamente después de preparados para aprovechar todos los nutrientes, en especial la vitamina C, que se pierden en contacto con el aire. Utilízalos como colaciones o como parte del desayuno o la merienda. La porción equivale a un vaso.
No abandones el gimnasio o tus caminatas habituales; aprovecha estos días más largos y cálidos para fortalecer o recuperar el hábito del movimiento. Si ha pasado algún tiempo sin actividad, comience de a poco, con intensidad progresiva.
No se permita que el factor $$ funcione como excusa. Puede encontrar alternativas económicas y hasta gratuitas, como caminatas o paseos en bicicleta, clases de gimnasia en parques o playas, juegos con los chicos.¿Su oficina lo está engordando? El doctor lo invita a tomar conciencia sobre sus hábitos de alimentación en el trabajo y le brinda soluciones para poner en práctica
Las Recomendaciones De Cormillot Para Que Los Alimentos Sean Seguros Y Saludables
Qué guarda en los cajones de su escritorio… ¿Golosinas? ¿Galletitas? ¿Saquitos de té o café instantáneo? En muchos casos el enemigo de su dieta -y de su salud- se esconde en un lugar tan cercano que usted ni se lo imagina.
Repase su día. Qué fue hoy… ¿una medialuna de la docena que llevó a su trabajo para compartir con sus compañeros? ¿Una barra de chocolate de la máquina expendedora? ¿Un vaso de gaseosa común? ¿O fueron dos?
Si se identifica con esta rutina de las horas laborales, no está solo. Estudios recientes, incluyendo algunos realizados por la Asociación Dietética Americana, muestran que:
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Más allá de la presión y del estrés que puede generar una jornada tan larga, lo cierto es que la hora de almuerzo se achicó a 36 minutos en promedio. Sin embargo, la razón número 1 para comer al lado del escritorio no es la falta de tiempo, sino el hambre que genera esta conducta alimentaria inadecuada caracterizada por el desorden, el picoteo y la ingesta de productos que, en la mayoría de los casos, no satisfacen las necesidades nutricionales ni resultan suficientes para brindar saciedad.
¿Y la bebida? El café reina por excelencia (muchas empresas tienen máquinas expendedoras y/o cafeteras de las que sus empleados se sirven libremente) aumentando drásticamente la cuota diaria de cafeína recomendable, a lo que se suman las bebidas cola (muchas de las veces comunes, no light)… Como resultado aumentan el estrés, el ritmo cardiaco, la irritabilidad y el nerviosismo. Entonces… ¿Cómo calmarse? Comiendo “algo dulce y rico” para “premiarse” por tantísimo sacrificio.
La solución no es una sola, son muchas. Todas comienzan con su decisión: buscar alternativas que le permitan comer alimentos saludables para aumentar su bienestar y cuidar su peso y comprometerse a planificar su dieta laboral. Después de todo no es su oficina la que lo está engordando sino las decisiones que toma a diario.Para tener la figura que queremos y en el camino mantener la mente sana, Cormillot enfatiza que las dietas disociadas o muy prohibitivas no sirven: lo importante es aquello de menos de todo, sin prohibirse nada. Entrá en Diarioveloz.com y conocé su receta.
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Alberto Cormillot, quien llegó a pesar 100 kilos en un momento de su vida, 30 kilos más de los que tiene ahora, contó a La Nación su receta para tener un cuerpo en forma y una mente sana.
Lo importante es comer bien sin pasarla mal en el camino, ni obsecionarse con la comida, alimentarse bien, sano y rico, por eso el doctor enfatiza aquello de menos de todo, sin prohibirse nada.
A la gente le funciona cuando tiene un para qué hacer la dieta. Tiene un sentido para dejar de comer algo rico. Porque usa su cuerpo para hacer otra cosa que le resulta tan placentero o más que comer. Después el tema está en comer varias veces por día y darse los gustos, pero en cantidades y frecuencias distintas a las de antes. No prohibirse nada, explicó.
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Además, agregó que los descensos deben ser lentos: Si hoy bajara el diablo y me hiciera firmar para que toda la gente bajara 300 gramos por semana, y lograra que esa gente se quedara contenta, yo le vendería mi alma, firmaría el contrato. Es 1, 200 kg por mes, catorce kilos en un año, veintiséis en
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