Con cada día que pasamos en cuarentena, las personas buscan ponerse en forma para lucir mejor y perder esos kilos de más que hemos ganador encerrados en casa por tanto tiempo, por ello las dietas que las estrellas de Kpop usan a menudo pueden convertirse en nuestra inspiración.
La integrante del grupo AOA, Seolhyun es considerada una de las idols con el mejor cuerpo del Kpop. Ella luce unos músculos delgados y un abdomen definido que ha sido la envidia de muchos.
Ella ha compartido sus secretos de dieta y ejercicio en programas de televisión, alegando que si bien participa en dietas restrictivas durante los períodos de filmación, mantiene su peso haciendo ejercicio. Ella aconseja que NUNCA debemos acostarnos después de comer y que debemos ser más activos.
Solar, Do Mamamoo, Mostra Sua Dieta E Rotina De Exercícios
Seolhyun asegura que gana motivación al ver fotos viejas y ver cómo luce ahora con su arduo trabajo. Además de que asegura no se restringe con los alimentos, come lo que le gusta incluida comida frita, pero es consciente de no comer en exceso.
Suzy es una actriz y cantante admirada por muchos por su belleza y cuidado físico. Hace un par de años compartió la dieta que le ayudó a perder peso y consiste en: Batatas, pechuga de pollo y un vaso de leche baja en grasa para el desayuno; una ensalada con arroz integral para el almuerzo y dos batatas para la cena.
En términos de calorías la dieta parece bastante abundante, aún cuando el plan de comidas parece insípido para la mayoría, está lleno de carbohidratos buenos y proteínas necesarias.
No Lo Intentes Ni De Broma! Estas Son Las Dietas Más Peligrosas Que Siguen Los Idols
Naeun es una chica con un cuerpo naturalmente delgado, por lo cual trabaja constantemente para construirse una línea corporal más femenino, por ello Naeun de Apink comparte su rutina de ejercicios para desarrollar algunos músculos en la parte inferior del cuerpo.
Soyou, ex integrante de Sistar es conocida por su experiencia en dieta y ejercicio, por ello fue invitada a una charla organizada por ‘Get it Beauty’, un programa que se centra en consejos de belleza para las mujeres coreanas.
Fue ahí donde nos dejó estos increíbles tips: No seguir ciegamente lo que hacen los famosos. Ella pide que encontremos una dieta adecuada para nuestro tipo de cuerpo, ya que cada persona es diferente.
Iu Revelo Que Perdio 4 Kilos En 4 Dias De Dieta Super Extrema
Pidió a los espectadores a que no se pesen constantemente y que en su lugar usen sus fotos para que se den cuenta del cambio. Como otro consejo, Soyou pidió a los espectadores que cuando se pongan una dieta o hacer ejercicio no lo pospongan hasta el día siguiente, e inicien sus cambios desde su primer comida para que empiecen a cuidarse y sentirse bien desde el momento en el que se lo proponen.
K-show #4 - K-Show EP 04: Aspirante a actriz se quita la vida | BTS y SEVENTEEN rumbo a Billboard Music Awards 2021Celebridades Kpop tuvieron que llevar dietas extremas para bajar de peso [FOTOS]Conoce las increíbles transformaciones de ‘Idols Kpop’ que hicieron dietas extremas para bajar de peso antes de ser famosos. ¡Mira el antes y después!
¿Pusieron en riesgo su salud? Los famosos cantantes Kpop han llamado la atención en todo el mundo por los shows que hacen en sus conciertos, además de intentar verse perfectos en el escenario.
La Impactante Revelación De Cantante K Pop Que Se Sometió A Peligrosa Dieta Antes De Su Debut
Los denominados ‘Idols’ en los grupos suelen tener el mismo peso y talla, luciendo casi iguales. Es por esta razón que se ha despertado el rumor de que los cantantes serían sometidos a dietas extremas para bajar de peso.
Antes de que ellos hagan su debut en la música, los jóvenes artistas recibirían un entrenamiento físico, como jornadas de ejercicios, clases de baile y canto. Además, se suma una lista de prohibiciones que tienen que cumplir con sus alimentos.
Hay muchos ejemplos de famosos cantantes Kpop que han sorprendido con su antes y después de bajar de peso en poco tiempo.
Las Dietas Extremas De Idols Del K Pop Que Son Peligrosas Y No Debes Intentar
¿Existe un dieta para adelgazar como un ‘Idol Kpop’? Este es uno de los misterios que acompañan las carreras de los grupos nacidos en Corea del Sur. Los artistas lucen totalmente diferentes luego de bajar de peso antes de su debut.
Entre los ejemplos se encuentra Suzy, Ji Hyo de TWICE, Seol Hyun de AOA, entre otros. El antes y después sorprende a los fans de la música Kpop en todo el mundo.
Algunos profesionales de la belleza han analizado los rostro de ‘Idols Kpop’ de Corea del Sur. Han hecho una comparación de sus fotos del antes y después de su debut, y los resultados asombran al mundo.
Dieta K Pop: Desde Corea Del Sur Inspirada En Los Idols Recomendada Para Adelgazar
Se ha evidenciado que en muchos de los casos se han sometido a cirugías plásticas para afinar sus rostros o han optado por colocarse dientes postizos, o carillas, para tener una sonrisa perfecta.
El canal de YouTube de “Kpop en español” realizó un video donde se compartió distintos tips para que una persona pueda tener una figura como los ‘Idols Kpop’.
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